Cabinet de sophrologie et d'hypnothérapie de Linselles - Nord - 59

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Groupes
Découverte de la Sophrologie
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12 séances, EHPAD de Linselles, 8 places
Terminé
Praticien en Sophrologie et en Hypnothérapie, certifié Ecole Française d'Hypnose.
Il vous reçoit en son cabinet au cours de séances individuelles et personnalisées.

Sophrologue Linselles (59)

Des exercices simples et reproductibles de respiration et d'écoute des sensations du corps amènent souvent rapidement à un état de relâchement agréable, propice à l'activation des ressources dont vous pourriez manquer.
L'hypnose Ericksonnienne et la Sophrologie font partie des thérapies brèves.
Quelques séances peuvent vous permettre de surmonter les problèmes qui peuvent être les vôtres dans votre vie.

Les indications les plus fréquentes :
- stress, angoisses
- arrêt du tabac
- sommeil
- estime de soi
- confiance en soi
Sophrologue Linselles (59)


puis
- perte de poids
- les phobies
- les manies et autres rituels
- les addictions (dont celle aux jeux vidéos)
- le bégaiement
- soutien psychologique
- préparation aux changements (décision importante, mutation ...)
- anciens traumatismes persistants
- les épisodes dépressifs (accompagnement complémentaire à un suivi médical)
- séparation, deuil

mais aussi
- préparation aux événements importants
(concours, entretien d'embauche, passage à la retraite ...)
- toute orientation de développement personnel

Vous trouverez plus de précisions dans le menu 'Applications' pour certains sujets.

L'hypnose est sans doute l'outil le plus ancien (et toujours d'actualité) pour la relation d'aide. Il s'agit d'une méthode naturelle et respectueuse de l'écologie de la personne (respect du contexte professionnel et familial, ainsi que des valeurs propres à la personne).
Plusieurs fois par jour, nous vivons sans le savoir des moments similaires à la "transe" hypnotique; par exemple lorsque nous sommes absorbés profondément par ce que nous faisons (un film captivant, une lecture passionnante, un loisir dans lequel le temps passe très vite ...)

Le menu 'Hypnothérapie' vous en dira plus sur ce phénomène parfaitement naturel et nécessaire à notre vie.
Cet état particulier constitue la porte d'entrée.

L'hypnothérapie est pour commencer un travail que l'on fait à deux, le sujet n'est pas inerte dans le confortable fauteuil mis à sa disposition !

Les séances ont ensuite pour objectif de rendre le sujet autonome, de la façon qui lui est la plus appropriée.

L’hypnothérapeute aide la personne à aller en état d’hypnose et suggérera ce que le sujet lui a demandé de suggérer, conformément à un plan défini en commun au préalable.
Ni plus, ni moins.


Une initiation à l'auto-hypnose vous sera sans doute dispensée.
Je vous la recommande afin d'apprendre à bénéficier par vous même des bienfaits sans que vous aillez besoin d'une tierce personne.
L'hypnose n'appartient à personne et a toujours existé, sous des formes différentes, en europe et dans d'autres pays.
De nombreuses informations et conseils vous seront communiqués.

L'hypnothérapie constitue une expérience riche et humaine avant toute chose.
J'utilise la sophrologie et/ou l'hypnose Ericksonienne et parfois une hypnose dite 'traditionnelle'; généralement par curiosité des personnes que je reçois.
Dans tous les cas, il s'agit d'un choix soumis à approbation.

Je vous prie de trouver par ce lien l'accès aux renseignements utiles.

Combien de séances faudra-t-il ? Cliquez ici ... ?

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